Indywidualne podejście
Profilaktyka w okresie połogu
Czas połogu to regeneracja i odbudowa organizmu po porodzie.
Planujesz ciążę?
Przygotowanie do ciąży
Czas połogu to regeneracja i odbudowa organizmu po porodzie. Regularna opieka fizjoterapeutyczna w tym okresie zapobiega powikłaniom, takim jak nietrzymanie moczu, rozejście mięśnia prostego brzucha czy problemy z blizną. Podczas wizyt oceniamy funkcjonowanie mięśni dna miednicy, uczymy prawidłowego oddychania oraz delikatnych ćwiczeń wspomagających regenerację organizmu.
Jak mogę pomóc?
- Ocena funkcji mięśni dna miednicy i brzucha po porodzie.
- Nauka bezpiecznych ćwiczeń wspierających regenerację organizmu.
- Praca z bliznami po nacięciu krocza lub cesarskim cięciu.
Korzyści z leczenia
- Szybsze przywrócenie sprawności fizycznej.
- Redukcja ryzyka problemów takich jak nietrzymanie moczu czy bóle pleców.
- Lepsze samopoczucie i większy komfort w codziennym funkcjonowaniu.
